lunes, 30 de julio de 2012

LOS 7 HABITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA

Y ahora, una mala noticia, al menos para mi, porque hace algunos días ha muerto Stephen Covey, un auténtico referente en el desarrollo de las personas, y que que vivamos vidas con sentido, uno de los americanos más influyentes del siglo XX, y un auténtico catalizador de cambios en la vida de las empresas, siempre honrando lo principal: la gente.
 Es el autor del libro de cabecera que debería estar en todas las mesillas "LOS 7 HABITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA" (si no lo tienes, agenciátelo ya!) y de otros de gran valor. Tuve la suerte de estar en su centro de formacion "Franklin Covey" en Utah hace un par de años, y es impresionante la labor que ha realizado. Con 9 hijos, 52 nietos, se ha ido con 79 años y plenamente saludable, debido a las complicaciones de un accidente de bici. ¡qué pena! Te voy a pasar un excelente post de mi amiga y coach Isabel Aranda sobre el tema, donde además resume muy bien y de una manera muy breve los mensajes fundamentales del libro indispensable "Los 7 habitos de la gente altamente Efectiva".

lunes, 23 de julio de 2012

¿ A que a veces te entran dudas si dentro de ti hay energía y poder realmente, o no sabes como sacarlo?

A mi este tema me apasiona, los anglosajones lo han llamado EMPOWERMENT, y la vida cambia completamente si la vives desde la mejor versión de ti mism@.

Pues bien, tengo el gran placer de compartir contigo algo que me hace sentirme muy contento: por primera vez en España lanzo algo muy especial y todavía más util en estos tiempos, para que descubras o redescubras al ser alucinante y poderoso que llevas dentro, para que aflore la mejor versión de ti mismo y lo plasmes en resultados: Logros, talento, energía, creencias poderosas, acción...

El taller


 "¡PORQUE TU LO VALES!descubre el potencial ilimitado que llevas dentro y conviértelo en resultados ¡ya!


 Es una actividad de un día en SEPTIEMBRE que no te dejará indiferente y de la cual saldrás con un nivel de energía extraordinario. si quieres adelantar informacion o que tengamos al tanto cuando sea el lanzamiento (la semana que viene, el jueves 26 presta atencion a tu mail, porque llegará una OFERTA QUE DURARA POQUÍSIMO)



viernes, 6 de julio de 2012

NO TE ENGAÑES! PORQUE EN EL FONDO, NI TU, NI YO NI CASI NADIE BUSCA LA FELICIDAD…


¿Cómo? ¿qué dice este tío? ¿ que no busco la felicidad? Pues claro que la busco, como todo el mundo…

Pero ¿qué es la felicidad? ¿sabemos definir que es eso? Porque si lo supiéramos y conociéramos lo que necesitamos y queremos, nos daríamos cuenta que en el fondo lo que realmente deseamos primero es…

PAZ INTERIOR

O la llamada paz de Dios: un estado de serenidad interna a la que no la afectan las circunstancias, donde estás conectado con todo y con todos y que procede de estar bien con uno mismo y quererse, aceptarse y aceptar.

Porque una persona con paz interior:

-          Vive el aquí y ahora con intensidad, sin juzgarlo
-          No practica el resentimiento ni la ira
-          Acepta
-          Y se ha convertido en una maestra del perdón
¿A que suena a la carta de los reyes magos? Y pese a todo es lo que casi todos buscamos, aunque no los sepamos…

Una vez me pusieron un ejemplo para diferenciar la paz interior de la felicidad que no se me ha olvidado: si desgraciadamente un ser querido muere, no puedo estar feliz, pero sí puedo estar sereno y en paz. La felicidad en realidad está ligada a momentos más concretos, y estos momentos son más frecuentes cuanto más alegría de vivir tenemos, y más paz.

Pero no te voy a dejar así, te voy a ofrecer pistas para que puedas ir avanzando en “tu paz interior”. Porque aquí debajo te paso unas pautas y síntomas de dicha paz, que me ofreció “causalmente” hace muy poco mi terapeuta, coach y energizadora particular Olga Albaladejo (con la que tengo mi itv mensual para estar cada vez más en paz):
SINTOMAS DE PAZ INTERIOR. ¡CUIDADO CON ESTOS SINTOMAS DE PAZ!

  1. Una capacidad inconfundible de disfrutar de cada momento
  2. Perdida de interés en juzgar a otros
  3. Perdida de interés en juzgarse
  4. Perdida de interés en interpretar las acciones de los demás
  5. Perdida de interés en preocuparse (síntoma muy serio)
  6. Frecuentes desbordantes momentos de valoración
  7. Sentimientos dichosos de conexión con los otros y con la naturaleza
  8. Frecuentes ataques de sonrisas a través de los ojos del corazón
  9. Tendencia a dejar que las cosas sucedan en lugar de hacer que sucedan
  10. Tendencia a obrar y pensar espontáneamente en lugar de desde el miedo a experiencias pasadas
  11. Receptividad al amor de los demás, así como la urgencia incontrolable de compartirlo


¿A que hay por donde empezar? Yo ya estoy en ello, y nadie dijo que fuera fácil, pero sí te adelanto que no es que merezca la pena: Es que esto es lo trascendente en la vida, lo que la da sentido, y por eso, cada segundo que le dediques a mejorar tu paz interior será el segundo mejor aprovechado de cada día (y te garantizo que los que te rodean te lo agradecerán sobremanera también).

Porque además, y por si fuera poco, la paz interior genera sabiduría, y la sabiduría es trabajar la paz interior.

Para acabar, te paso una frase que tengo colgada en mi despacho y a la que no había prestado atención hacía tiempo, pero que ahora tengo muy presente:

“El arte de ser sabio es el arte de saber qué pasar por alto”

                                                                                         William James

¿Te apuntas a tener más paz y sabiduría? ¿ cual va a ser tu primer paso hoy?