jueves, 7 de mayo de 2015

CALIDAD DE VIDA: EL DINERO COMPRA TIEMPO



Todos queremos calidad de vida. Pero... ¿qué conocimientos tenemos para alcanzarla? Básicamente, ninguno (en el sistema educativo no recuerdo ninguna asignatura llamada "la ciencia de la buena vida. aplicaciones prácticas" :). Y el dinero y el tiempo juegan un papel crucial, pero... ¿Y si te estuvieras engañando?

Con dinero y tiempo es innegable que las posibilidades de mejorar nuestra calidad de vida aumentan (no estoy descubriendo América, precisamente :)) Aunque no es lo único ni mucho menos, pues antes que eso estaría dotar a nuestra vida de un "para qué", de una dirección con sentido.

Incluso así, y según Woody Allen: " El dinero no da la felicidad, es cierto, pero genera una sensación tan, tan parecida, que hace falta un auténtico experto para notar la diferencia". 

¿Y si te estuvieras engañando? Creemos que el dinero lo solucionaría todo, pero además de que las posibilidades de perderlo si lo tenemos en grandes cantidades y no nos han educado para ello son elevadísimas (lee este artículo del huffington sobre ello) en realidad, para muchos de nosotros la prioridad hoy, aunque encubierta, es poder comprar tiempo.


Businessman inside circle of files forming clock¿Por qué? Porque el tiempo es el único recurso no acumulable. Si a esto le sumamos que la falta del mismo es el principal factor de la llamada "enfermedad del siglo XXI": el estrés, veremos que el enemigo número 1 de la calidad de vida hoy es la carencia de tiempo.


Te voy a contar algo que me sucedió: Cuando era alumno de Inteligencia Emocional, un profesor puso en la pizarra esta frase: "No tengo tiempo". Nada nuevo, ¿verdad? Pero después nos dijo: "Sustituye la palabra "tiempo" por la palabra "vida". El resultado fue estremecedor...

Así que desde entonces decidí honrar mucho más el tiempo y sobre todo, tomé una decisión estratégica que me ha generado una estupenda calidad de vida hoy:

Dedicar una parte muy importante de mi dinero a comprar tiempo (incluso ya se ha creado una empresa de compra de tiempo...)


Porque el sistema en el que vivimos está configurado para que no paremos de hacer cosas. La sobreactividad es una constante en nuestras vidas, y además, ahora se ha extendido al tiempo libre ("gracias" a la tecnología, internet y las redes, que se suponían una ventaja para vivir...)

¿te has acostado alguna vez con la sensación de que no has parado y tienes la sensación de que no has hecho nada? NADA SIGNIFICATIVO, IMPORTANTE PARA TI. 


Un día, que ya no vuelve, se ha disuelto sin pena ni gloria. Así que si quieres tener mucha más calidad de vida = tiempo, AQUI VAN 5 CLAVES PARA QUE LA MEJORES OSTENSIBLEMENTE: 

1. Hazte una lista con todo aquello que haces en el día a día y no te aporta valor o no te gusta

2. Selecciona 3 cosas de esa lista que podrías delegar 


3. Asigna presupuesto a cada una de ellas 


4. Pon una fecha límite para haber delegado la más asequible de ellas


5. Haz esto en función de tus necesidades/posibilidades una vez cada mes o dos meses y ponlo en acción

¡¡Hay que acostumbrarse a delegar!! (por esta carencia los emprendedores y empresarios en su gran mayoría son esclavos de su negocio). Pero en nuestra vida personal cotidiana también hay que hacerlo (una de las mejores inversiones de mi vida fue contratar a una persona que limpiara mi casa, y que además me evitó muchos "pollos" de pareja :)

Los ricos son más ricos porque usan su tiempo para lo importante, y el resto lo delegan.


¿Quieres ir en esa dirección? ¿cual es tu experiencia comprando tiempo? 



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universidad buena vida

martes, 21 de abril de 2015

LA TRAGEDIA DE LOS 700 INMIGRANTES MUERTOS Y NOSOTROS

Apenas han pasado 48 horas de la tragedia de los 700 inmigrantes en el Mediterráneo, y ya Europa (o lo que son sus representantes) se ha alzado primero con grandes voces de solidaridad, y luego con medidas no tibias, sino lo siguiente, eludiendo el drama humano que supone. ¿Sabes que entre toda la Unión Europea se dedican 3 millones de Euros al mes para labores de salvamento en el Mediterráneo? ( no quiero mencionar las cifras de los rescates bancarios de miles y miles y miles de millones por mor de ser acusado de populista…)

Pero más allá de las acciones de nuestros “padres de la patria” … ¿qué trasfondo hay detrás de todo esto? ¿Qué ocurre para que tragedias como la muerte de 700 inmigrantes en el Meditérraneo puedan volver (Y volverán) a ocurrir?Intuyo que una base importante para ello es una emoción que marca nuestras vidas: el miedo.

                                                fuente de la fotografía: www.atodomomento.com

Sobre todo, el miedo a perder lo que tenemos se ha instaurado en nuestra sociedad. ¡Ay que me lo quitan! Es paradójico que a mayor nivel de desarrollo económico, más apego a nuestras posesiones y calidad de vida, un egoísmo más acendrado que nos hace perder de vista dos cualidades del ser humano que quiero creer van el pack básico de toda persona: la compasión y la hospitalidad.

¿Y por qué creo que llevamos estas dos cualidades/valores de serie? Porque los niños las tienen. Y los niños son la quintaesencia de los valores humanos en su pureza. Y no solo los niños: Una gran parte de las tradiciones religiosas, espirituales y culturales han representado la defensa de la compasión y la hospitalidad desde la noche de los tiempos.

La compasión puede dar lugar en su definición a muchos debates, incluida la percepción frecuente erronea de estar relacionada con la lástima y hacia un inferior, así que voy a exponer una que refleja la idea que tengo en mente: una emoción que surge de la percepción del sufrimiento ajeno y que genera un comportamiento dirigido a eliminar ese sufrimiento y generar bienestar en las personas que lo padecen

                             Daniel Goleman y La Compasión. Conferencia TED

Y la hospitalidad creo que genera menos equívocos: ¿nos suena “dar de comer al hambriento y de comer al sediento”? (hoy hay mucho miedo a la hospitalidad también)

Lo más curioso de todo esto es que la carencia del sentido de compasión y de hospitalidad (más allá del que se vive el mismo día de la tragedia y que una semana más tarde ha sido olvidado en pro del partido de la champions o de otro caso de corrupción) se da fundamentalmente en las sociedades en las que más tenemos. Parece que el término “desarrollo” lleva aparejado una pérdida cada vez más significativa de la compasión y la sensibilidad hacia el que sufre y al que no tiene. Es un “Sálvese quien pueda” donde mi objetivo es “yo” y “los míos”, con una miopía digna de encomio.

Por otra parte es natural. Nos han educado para valorar lo que tenemos y para querer más, para el apego a nuestras propiedades y estilo de vida que se supone nos da significado de quien somos, y sin las cuales dejaríamos de ser. Y por ahí no pasamos, señoras y señores. Está muy bien eso de la compasión, siempre que no me toquen la cartera o la calidad de vida, o sencillamente, la vida.

Por contraste, probablemente todos conocemos ejemplos a la vuelta de viajes a otros países “exóticos” y menos desarrollados de los nuestros donde contamos historias relacionadas con el asombro que produce la generosidad de gentes y familias que pese a no tener nada, o muy poco, lo comparten con el viajero.  Pero esas personas, no lo olvidemos, son “subdesarrolladas”, y ya se les pasará cuando evolucionen…[sic]

                                                                                       www.fotos-bonitas.com

En fin; que en nuestra sociedad, que se supone mayoritariamente cristiana por ejemplo, la compasión y la hospitalidad de base, dos piedras angulares de la misma, no están enraizadas ni mucho menos ante el miedo que tenemos a perder. Cuanta razón le doy a aquellos que postulan que nuestra sociedad es débil porque solo busca proteger sus privilegios, frente a aquellos que nada tienen que perder porque nada tienen…

El miedo. Nos ha hecho olvidar que lo que les hacemos a otros, nos lo hacemos a nosotros mismos; que esa insolidaridad nos aboca a pagar un precio muy alto por dentro, pues va en dirección contraria a la naturaleza humana, a quien somos. Y no nos damos cuenta que una de las principales acciones que dan sentido a la vida es precisamente ser de ayuda a otros, ser de utilidad, contribuir al bien común. Bueno, al fin y al cabo estamos sumidos en una crisis de “dirección y sobre todo sentido” en Occidente, así que es comprensible lo que ocurre (que no justificable)

¿Y los gobiernos, políticos y actores que tienen gran influencia en cambiar las cosas? Están sumidos en el miedo a las reacciones de los votantes, en los precios electorales a pagar, a los costes económicos que suponen las acciones de ayuda, misérrimos por otra parte,  a las opiniones de los poderes económicos, que ya habrían entrado en acción si perdieran o ganaran dinero con ello… Además de utilizar el miedo como herramienta de control masivo de masas, esas masas a las que pertenecemos tú y yo, nos guste o no. ¿Dónde están los estadistas de talla? (echo de menos esas personas que serían lo que Churchill supo muy bien definir: El político se convierte en estadista cuando comienza a pensar en las próximas generaciones y no en las próximas elecciones”)

El miedo. El miedo a lo distinto, a lo que no entendemos, a otras maneras de vivir, a otro color de piel, a otra lengua….

El miedo a perder, el apego, el haber comprado ideas a otros a los que les interesa que pensemos así, el miedo al futuro, al presente, al “no poder”, a “no ser capaz”, y la asunción definitiva de la resignación, que es una de las mayores capitulaciones del ser humano…

¡Cuantas motos nos han vendido en cuanto a cómo debe ser el mundo! Y lo que es peor, cuantas motos hemos comprado.

Me parece que el primer  paso que podríamos dar está relacionado  con asumir la responsabilidad individual en lo que sucede, en la pequeña parte que nos toca a cada uno, porque es muy fácil diluirse en la inacción del grupo, o en el “echar la culpa a los que pueden y deben”. ¿Y nosotros? ¿Y tú? ¿Y yo? ¿qué podemos hacer aquí y ahora ya? Seguro que varias cosas, por pequeñas que sean. Y tal vez esas acciones estén vinculadas a modificar nuestros pensamientos en torno a cómo vivimos la compasión y la solidaridad, a nuestras ideas sobre ello, y luego empezar a plasmarlas en la práctica.

Todos queremos que el mundo se transforme, pero como bien decía Gandhi, “Sé tú el cambio que quieres ver en el mundo”. Me parece que la gran revolución pendiente es la revolución del bien común (que para los que más miedo sienten podríamos transformar en “evolución” para que no asuste la definición).

Acabo con unas palabras del Papa Francisco, ese gran hombre, con respecto a la tragedia 

de los 700: «Son hombres y mujeres como nosotros, hermanos nuestro que buscan una vida mejor, hambrientos, perseguidos, heridos, explotados, víctimas de guerras. Buscan una vida mejor… Buscaban la felicidad…


Si  cada uno de nosotros pasáramos un día, solo un día con una de esas personas  en una patera, o en un campo de refugiados, o saliendo de casa con lo puesto y abandonando toda una vida huyendo de la guerra, si tuviéramos que proteger y dar de comer a nuestros hijos y no pudiéramos, todo cambiaría. Pero como eso no va a suceder (al menos a corto plazo) te invito a que te plantees, y me plantee, qué voy a hacer mañana para recuperar la compasión. Y te aseguro que cualquier acción que tomes con respecto a ello dará significado a tu día. 

¿Cómo lo ves? ¿Te apuntas?



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"subir más alto, para ver más lejos"

jueves, 12 de marzo de 2015

HISTORIAS QUE INSPIRAN. JOSEPE GARCIA ENTREVISTA AL COACH Y MILITAR COLOMBIANO GUSTAVO CARDENAS

Hoy empiezo una nueva sección de este blog, titulada "Historias que inspiran". Y qué mejor comienzo que esta entrevista que le hice recientemente en Colombia al oficial de la armada y  ccoach certificado Gustavo Cárdenas, que ha sido alumno allí de la 32 edición de "Vivir del Coaching".
 
Como posiblemente sepas, Colombia vive hoy con la esperanza de acabar una guerra que lleva en pie decenas de años y que ha supuesto muchísimas pérdidas humanas, económicas, desplazamientos, pero sobre todo, miedo y desencuentro.
 
Y Gustavo ha empezado a trabajar en un proyecto encomiable, audaz y necesario: Que el proceso de post conflicto que está en sus albores no sea solo un texto legal, sino que cuente con lo más necesario: la gestión emocional del mismo, la posibilidad de un ánimo de reconciliación profundo teniendo en cuenta el dolor y la comprensión,  y de que Colombia deje atrás esa etapa de su historia para convertirse en el gran país que ya es y está llamado a ser.
 
Como verás, Gustavo Cárdenas es valiente y comprometido, porque se va  a encontrar obstáculos en el camino y muy importantes por cierto, pero ha decidido ser útil a su país de la mejor manera que sabe, y esta es ayudando a tender puentes desde su tremenda humanidad y excelente preparación profesional, además de un compromiso fuera de serie. Toda una historia que inspira.
 
Si quieres ayudarle con ideas, sugerencias, apoyo (va a necesitar muchos coaches, indistintamente al punto del mundo en el que esté) aquí está su mail de contacto:
 
 
¡Gracias Gustavo por ser como eres!
 
En este link, tienes acceso al video con la entrevista:
 
                       https://www.youtube.com/watch?v=FLy9ne5iKVM
 
 
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jueves, 19 de febrero de 2015

JOSEPE GARCIA. AQUI TE PASO LA GRABACION DE LA CONFERENCIA "5 CLAVES PARA LA ENERGIA Y LA AUTOMOTIVACION"

La semana pasada tuve el placer de participar como invitado en una de las conferencias que desde la plataforma training go se están impartiendo sobre todo para emprendedores, profesionales independientes, etc etc y liderada por mis admirados Juan Haro y Adolfo Gavela.
En este caso, me dediqué a uno de los temas para mi más importantes y olvidados para el éxito (no porque no lo sepamos, sino porque no lo hacemos):

La energía y la automotivación. Porque sin energía, olvídate de tus objetivos, retos, pensar en grande, negocio próspero, vida con sentido...

Aquí te paso el video, pero no tiene mucha calidad, así que también tienes el enlace para descargarte el audio (lo importante es lo que digo, no lo que veas) para que lo puedas escuchar en mp3



Aquí va el enlace para poder descargarte el audio:





Y si quieres entrenarte en profundidad en esta materia tan importante, tendremos el evento más importante de España de empowerment y automotivación para emprendores, empresarios y profesionales el próximo 28 de Marzo en Madrid: "PORQUE TU LO VALES: Saca el potencial ilimitado que llevas dentro y conviértelo en resultados ¡ya!"

link a toda la informacion: 


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viernes, 2 de enero de 2015

JOSEPE GARCIA. MI LEMA PERSONAL PARA EL 2015: “CON CONCIENCIA”




Y he elegido este lema porque pese a llevar años currándome por dentro, investigándome y tratando de crecer desde el autoconocimiento, es alucinante la cantidad de tiempo que pese a todo esto sigo pasando en modo automático.

¿Qué quiero decir? Que como posiblemente sabrás,  los humanos  pasamos practicamente todo el día en ese modo, el modo automático, o lo que es lo mismo: sin pensar en lo que estamos haciendo. Y cuando me refiero a pensar, lo hago a la manera de la Neurociencia: Pensar no es ese cúmulo de ideas reiterativas cotidianas que tenemos en mente (más del 95% de ellas son las mismas todos los días) sino utilizar la mente creativamente y generar nuevos patrones fruto del análisis de toda la información (nueva en gran medida) que recibimos.

Entre los 0 y los 7 años fuimos programados para pensar y reaccionar sobre casi todo lo que nos pasa, y esos programas que nos han forjado el carácter, son los que mandan hoy en nuestras vidas sin que nos demos cuenta. Y eso significa que somos de todo, menos “libres”, porque esos programas no los elejimos nosotros, nos fueron dados, y la mayoría de ellos nunca han sido cuestionados. Creemos que somos como somos, y en realidad, somos como son o fuerono quisieron que seamos, consciente o insconscientemente otras personas.
Y para salir de esos automatismos hay que abrir los ojos (y lo primero es querer abrirlos que no es nada fácil, porque tememos, con razón, lo que nos vamos a encontrar). Y Abrir los ojos significa hacernos varias preguntas importantes, y querer responderlas (Por ejemplo: “¿Es esta la vida que había soñado para mi?” y si no es así, ¿qué voy a hacer para cambiar eso?”; “¿a qué me estoy resignando?; ¿Cuáles son mis sueños? ; ¿a qué tengo miedo, y por qué?; ¿Cuál es mi verdadera misión en la vida?; ¿qué me está frenando?; ¿qué creencias de siempre no me ayudan nada hoy?, etc, etc, etc…)

Porque la clave de la paz interior (a veces confundida con la felicidad; en realidad, los humanos buscamos en el fondo y anhelamos de una manera brutal esa paz interior, ese “estar bien con uno mismo”, pero no sabemos ponerlo en palabras) está en conocernos a nosotros mismos, saber que nos mueve y que no, que nos ilusiona de verdad y que no, que nos atemoriza, cual es nuestro auténtico talento, el como ponerlo al servicio, etc, etc. Y solo cuando uno ha descubierto su misión, está alineado con sus valores más importantes y estos están presentes cotidianamente en su vida ocurre. Seguimos siendo robots que reaccionamos ante lo que pasa, y tiramos de los pensamientos y normas de otros para vivir creyendo que son las nuestras.

 ¡Qué dificil experimentar tu propia vida!. Todo el sistema está montado para que sigamos los patrones de otros y seamos estigmatizados de una un otra manera si elegimos con conciencia qué vida deseamos tener y quienes queremos ser (puedes ver en mi post http://josepegarcia.blogspot.com.es/2011/09/te-gusta-que-te-manipulen-aqui-tienes.html   como estamos secuestrados sin darnos cuenta, con ideologías, religiones, formas de vida, culturas…)

Esto sería una manera de aplicarme este lema en el 2015: Con Conciencia. Estar mucho más al tanto de lo que realmente me importa, honrarlo, consagrarme a mi misión desde el compromiso 10, y detectar todo aquello que cotidianamente me aleje de ella y poder pararlo.

Desde la conciencia se puede tener una paz y serenidad que busco con ahínco, como casi todo el mundo lo sepa o no.

Y por otra parte, Con Conciencia también se refiere al aquí y ahora, el estar presente en la única realidad que existe y donde los problemas desaparecen: este mismo instante. Y no llevar tanto  mi mente como tantas y tantas veces al presente y al pasado, la mayor trampa del ego porque es ahí donde habita, en ese pasado y presente que ya no existen y que le da identidad, Quiero vivir realmente y cada vez más lo ´que hay, que es el ahora. Y qué siento ahora, y que experimento ahora.

Desde esa conciencia, me comprometo este año a poner mucho más el foco en lo que sucede, a determinar lo que siento y elegir cambiarlo llevando mi atención a aquello que me genere emociones mucho más positivas, y a elegir poniendo el foco en la abundancia (porque el vivir con abundancia o escasez es una decisión, como dice el gran Sergio Fernández), a estar mucho más conectado con la fuente (o lo que es lo mismo; a fluir mucho más, dejar paso a mi intuición o sabio interior y focalizarme en lo que deseo y quiero, no en lo que no tengo y/o no deseo, siendo muy consciente de como me siento en cada momento.

Ah, el poder del foco, la herramienta total de la inteligencia humana (y ¿qué es la inteligencia verdaderamente? según mi admirado José Antonio Marina,  "la capacidad de dirigir bien el comportamiento, eligiendo las metas correctas, aprovechando la información para llegar a ellas a través de la acción adecuada y regulando las emociones")
Y creo que así estaré mucho mejor dispuesto para vivir la vida que he venido a vivir, que estaré mucho mejor conmigo mismo y además seré de mucha más utilidad a otros.

No es pecata minuta, vive Dios, pero a mi es que me van los retos :). Y la clave, una vez más, será no perder el foco y saber mantenerlo en este propósito y en lo importante, que es lo que marca la diferencia entre los que viven una vida con sentido y los que no. ¡Les declaro la guerra a los distractores!


Que tengas un 2015 donde elijas algún reto que te apasione y que de significado a tu grandeza, y después de eso… foco, foco y foco (como dice mi gran amigo y compañero Miguel Angel Romero: foco = el marido de la foca :))

Declaro este año mi año "CON CONCIENCIA". ¿Te apuntas?




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miércoles, 29 de octubre de 2014

JOSEPE GARCIA. LA GRAN REVOLUCION HA LLEGADO: EL TALENTO "SE HACE".


¿Qué pasaría si tuvieras el talento necesario prácticamente para casi todo lo que se te pudiera ocurrir? O lo que es lo mismo.... que no se naciera con un solo talento, y este en realidad se construyera a la carta, sobre cualquier cosa que pudieras imaginarte?

Pues no estoy escribiendo en balde porque las últimas investigaciones demuestran que el talento se construye teniendo en cuenta una serie de factores fundamentales, pero se construye. Y además, no tiene porqué ser desde temprana edad (los niños prodigio no suelen niños "genios", sino niños que hacen cosas que los de su edad no hacen. Véase Mozart, que fue niño prodigio pero no fue genio hasta los 24 años, donde realmente innovó).

Y aquí entra la epigenética, o ciencia de como el ambiente modifica la actuación de los genes, O lo que es lo mismo (y es un cambio de visión brutal): no estamos condicionados genéticamente, sino que el entorno puede modificar ese condicionamiento y cambiar el rumbo de nuestras vidas y de lo que podemos hacer. Esto, si fuera verdad (y parece que por ahí van los tiros), otorgaría al ser humano la capacidad de llegar donde quiera, pese a sus condiciones iniciales de nacimiento (excepción hecha si se llega al mundo con una tara física que impide ciertas cosas).

O sea, que no tendríamos excusas para ponernos sueños y metas altos, relacionados con nuestra pasión (que finalmente es lo que alimenta el que surja el talento, ya que tenemos prácticamente para elegir). los científicos lo llaman aprovechar el "potencial desactualizado".

Es muy interesante hacer  ciertas incursiones en este tema por ejemplo a través de las investigaciones de Anders Ericsson, de la universidad Estatal de Florida, aunque para mi la principal fuente y más asequible es el libro "El Genio que todos Llevamos dentro", de David Schenk, fácil de leer pero cuyos mensajes finales son impresionantes, un canto absoluto al potencial ilimitado del ser humano, basado todo en la ciencia,  y no en teorías peregrinas.

Para que florezca el talento y la genialidad, tienen que darse varios factores:

- Que se quiera a rabiar eso que se quiere alcanzar (y para ello es indispensable la pasión)
- Una impresionante inversión de tiempo y recursos (sin distracciones, con el foco puesto en ello continuamente, con más de 10.000 horas de ensayo prácticamente continuadas)
- Un entrenamiento sistemático y progresivo (no vale practicar siempre igual, hay que mejorar e innovar la práctica misma)
- Y el apoyo cercano (familia, o amigos, o padrino, o mentor, o institución)

Es famosa la anécdota de Paco de Lucía, el gran guitarrista, cuando un fan le dijo que daría lo que fuese por tocar como él, ante lo cual, el genio le contestó:

"Es fácil, solo tiene que ensayar 10 horas diarias durante los próximos 20 años, y le aseguro que lo hará mejor que yo"

Pero eso no se logra sin la pasíón.

Asi que una vez sabemos eso, tenemos una extraordinaria responsabilidad:el aplicar esto a nuestras vidas e inspirar las vidas de otros, porque recordemos: hemos venido al mundo a vivir nuestra pasión y a ponerla al servicio de otros, que al fin y a la postre es lo que se llama "Misión".


Y alguien que se dedica en cuerpo y alma a la misión se garantiza un estado de plenitud continuo y de por vida. ¿Crees que compensa? :) pues ya sabes...

miércoles, 8 de octubre de 2014

JOSEPE GARCIA. MI AMIGO EDGAR, APRENDIZAJES EN COLOMBIA

Te voy a contar una historia, de esas historias que a priori son pequeñas historias que nos suceden todos los días, pero que encierran potentes mensajes para la vida para quien le de por observar en detalle.

El otro día, en una playa de Cartagena de Indias (Colombia) me puse debajo de la sombrilla con Sancho, mi compañero, dispuestos ambos a disfrutar de una mañana relajada , soleada y hermosa en el Caribe.

Y al poco apareció: alguien a quien no conocía, pero al que en breve denominaría "mi amigo Edgar".

Edgar es  un vendedor ambulante, de los que te rodean como un enjambre cuando pisas la arena, y a los que es fácil disuadir cuando dices un par de veces un sencillo "no, muchas gracias" con una sonrisa.



Edgar se dedica a vender necorillas (como nuestras nécoras más o menos, pero más grandes y con pinzas enormes) que lleva en una caja de corcho llena de ellas y de los pequeños y deliciosos limones tropicales.

Y es un placer: te las prepara de una manera eficiente y con maestría, es estupendo verle trabajar, una auténtica delicia (sobre todo el sabor del producto final...)

Pero Edgar, sentado con nosotros ahora bajo la sombrilla y mientras compartimos una cerveza club Colombia, es sobre todo y además de un vendedor, un modelo de saber vivir. Las lecciones más importantes muchas veces están presentes en las personas más humildes.

Porque Edgar, 58 años, abuelo (aunque parece que tiene 40, con un cuerpo de atleta y los hombros de Michael Phelps) es un hombre feliz. Sí, eso que se supone perseguimos todos bastante en vano en muchos sitios. No hace falta que lo diga, se le ve a la legua: Una sonrisa perenne, el arte de relativizar lo que no es importante a flor de piel, la amabilidad, el agradecimiento...

Vive con su familia en una "casa" de 30 metros cuadrados. Son 8. Trabaja el tiempo que cree necesario, porque quiere pasar tiempo con "los pelaos" (hijos y nietos). ¿Y si vienen mal dadas? Pues hambre no pasará. Se va al mar a pescar con su arpón.

Y la vida para él es dulce. Y es dulce porque ha decidido que así sea. Porque ha aceptado sus cartas en el juego de la vida, y las juega con maestría. Y porque si la vida es dulce o no, no nos engañemos, es una decisión.

                              Josepe García. Reflexiones para la vida desde Colombia, parte 1

Nos trata como si nos conociera de siempre, con confianza; nos comparte, hablamos sobre lo divino y lo humano y nos ofrece lo que tiene, de corazón: su casa para cuando volvamos, ir a pescar con él...

Y lo más importante es que es cierto. Nosotros, los de los países "desarrollados" creemos que esto es imposible o no es cierto: "Algo querrá", deducimos con la inequívoca desconfianza de los que tenemos miedo a que nos lo quiten.

Edgar no tiene prisa. No corretea de un sitio a otro. ¡qué lección!

No quiero ni pensar por los avatares que ha debido pasar en su vida. Posiblemente dejara a la altura del betún a muchos de los míos. Pero estando con él, lo único que me viene a la mente es la envidia sana hacia alguien que está en la vida como se debe estar: disfrutándola con otros, y primando lo importante.

Cuanto más viajo fuera de España, a otros continentes, y sobre todo a Latinoamérica, donde tengo oportunidad de estar con personas que ni de lejos tienen lo que nosotros tenemos en cuanto a nivel de vida, más me doy cuenta de la falacia del desarrollo y de la civilización, pues esta sólo existe cuando detrás de ella hay alma, y eso lo hecho mucho de menos hoy.

Pero sigue habiendo muchos maestros a la vuelta de la esquina, enmascarados tras su apariencia humilde y su sonrisa desbordante, preparados para dar un mensaje a los que lo quieran oir: que la vida es más sencilla y grata de lo que nos vendieron, que se puede estar en paz con uno mismo sin necesitar tanto y que una vez más, lo importante debe volver a tener el papel que se merece en nuestras vidas.


Muchas gracias, Edgar, ¡te debo una!





viernes, 26 de septiembre de 2014


Ayer murió este héroe, el médico y misionero Manuel García Viejo. Y lo hizo como los grandes y genuinos héroes: si darse importancia, en las trincheras de primera línea en combate contra el ébola. Si queremos inspiración y alguien a quien modelar, él es un buen ejemplo de compromiso, valentía y generosidad hasta el punto de dar la vida a sabiendas.
Y no sólo cuenta qué hizo, sino como era él: positivo, sabio, humilde.... Y que hermosa sonrisa..
Nos ha dejado (junto con otros héroes) alguien que dignifica al ser humano.
Y Creo que todos deberíamos tener presente en nuestras vidas que dignificar al ser humano es una de nuestras principales obligaciones mientras vivamos.
¡Muchas gracias, Manuel!! Te habrán dado una gran bienvenida en el otro lado.


martes, 16 de septiembre de 2014

POST JOSEPE GARCIA. "PUEDO ADIVINAR TU FUTURO FINANCIERO EN MENOS DE 30 SEGUNDOS"

Esta frase me impactó mucho, cuando  T. Harv Eker, para mi el principal experto mundial en el ámbito del dinero y en como convertirse en alguien próspero, me la dijo mientras le hacía una entrevista telefónica.

¿Y como es posible que esto sea posible? pues la explicación es relativamente sencilla. El dinero es importante en nuestras vidas, y suele facilitarla ( y si se saben sus reglas de juego, todavía más). A la mayoría de las personas les gustaría tener más dinero del que tiene, y es que además, el dinero hoy compra el tesoro más preciado: tiempo.

Pero para tener más dinero no basta tener la oportunidad de generarlo. Como bien dice Eker, es crucial no la oportunidad, sino la persona que tiene esa oportunidad. Porque yo estoy harto como formador que soy de vivir la experiencia de que en un curso reciban el mismo entrenamiento dos personas, y después a una de ellas le vaya de cine, y a otra de pena. ¿Por qué? Porque lo importante es como piensa cada una de ellas sobre lo que sucede y como aplica lo aprendido después.

Dicen por ahí los que saben de esto que la manera de pensar de la gente que tiene dinero es muy distinta de las personas que tienen poco o son pobres. Y aquí estaría la clave de la falta de dinero. No es la ausencia de oportunidades, sino lo que luego se hace con las mismas.

Cuando llegamos al mundo, como niños no estamos condicionados a pensar "x" o "y" sobre el dinero. Es un sistema de pensamiento que nos viene dado, en general por nuestros progenitores y entorno más cercano. Esos pensamientos, esas situaciones que vivimos desde pequeños, esas frases sobre el dinero, o la riqueza, o las inversiones que vamos escuchando, van generando una serie de archivos en nuestra mente que ahí se quedan, a nivel insconsciente. Y cuando tenemos que tomar una decisión económica, ¿de donde crees que tiramos? de nuestros viejos archivos sin darnos cuenta. Y si esos archivos dicen que el dinero cuesta ganarlo, ¿crees que te va a ser fácil generar dinero? Por ejemplo. 

Así que estamos condicionados completamente y sin darnos cuenta por el software instalado hace muchísimo tiempo sin que nos percatáramos de ello.

Y eso pasa también con el dinero que voy a ganar. Porque estoy preparado para generar ciertas cifras, (lo que se llama patrón financiero) y no otras. De hecho, si ganaras más de lo que estás preparado para obtener, lo más seguro es que se pierda o diluya sin darte cuenta (como un termostato que se pone en funcionamento cuando se ha fijado una temperatura determinada para una habitación).

Te puedo hablar de esto porque he vivido el como estando programado para ganar ciertas cantidades (bastante escasas, por cierto con respecto a mi patrón de hoy) no había manera de salir de ese círculo; no se si te sonará.

Y queremos cambiar esto, y buscamos oportunidades, pero la clave no está primero en la oportunidad  sino en la persona que hay detrás, que eres tú. Y como si fuéramos árboles, nos centramos en los resultados (los frutos) y vemos que no nos gustan, pero no tomamos conciencia de que ellos dependen de lo que no se ve, de las semillas y raíces (nuestros programas de creencias). Asi que si no tienes el dinero que te gustaría tener, es que tus semillas y sus correspondientes raíces sobre el tema no son las adecuadas.

En definitiva, la falta de dinero es solo un síntoma de lo que pasa por debajo. Y te puedo garantizar que todo va a seguir básicamente igual, a no ser que cambies lo que piensas y sientes sobre el dinero y la abundancia (nos han educado a casi todos en la escasez, por cierto, por lo que de entrada es complicado a más no poder conseguir buenos resultados económicos y mantenerlos).

¿Cómo va a ser tu futuro financiero? Básicamente, como tu pasado financiero; ¿por qué debería ser distinto? ¿ha habido algún cambio en tu programación y raíces sobre el dinero? Lo más seguro es que no, que sobre ese tema sigues siendo la misma persona, así que seguirás teniendo los mismos resultados.

Uno de los cambios y mejoras en mi vida mas poderoso fue hace 5 años, cuando me entrené para cambiar mi mente y toda esa herencia de archivos viejos e inútiles sobre el ser próspero y ganar y hacer crecer el dinero. Y lo que he vivido ha sido espectacular, y estoy convencido de que no hubiera sido posible sin ese "darme cuenta", de ese "detectar y eliminar" esas creencias que me iban a dejar igual para siempre, y cambiarlas por las que tengo hoy. Mi patrón financiero ha subido exponencialmente y mis resultados económicos también. Estoy como nunca he estado.

Así que si quieres cambios de verdad en tu presente y futuro económico, comiénzalos desde dentro, y todo será diferente.

Hoy el gran problema no es la falta de trabajo sino de dinero, y soy de los que piensan que con dinero se suele ser parte de la solución y sin dinero se suele ser parte del problema. Así que me lo tomé en serio he hice lo que tenía que hacer. No fue fácil y sigo en ello, pero me dirijo hacia la libertad financiera, y eso me abre mundos  que me gustan y que me permiten hacer cosas que antes no podía, tener la calidad de vida que había soñado, comprar tiempo para hacer lo importante, además de ser de más ayuda a otros.


¿Te apuntas a cambiar?

viernes, 12 de septiembre de 2014

POST JOSEPE GARCIA. "MUCHAS GRACIAS, SOBRE TODO POR ESCUCHARME"

"Muchas gracias, sobre todo por escucharme"

Acabo de salir del ambulatorio de hacer unas gestiones, y dentro había una mesa de la ONG "Aldeas Infantiles". Una mujer voluntaria que atendía el puesto me ha comentado si quería aportar algo en una una urna para poder dar de comer a niños.
Y la he preguntado sobre cual es la labor concreta de Aldeas Infantiles. Me lo ha explicado estupendamente, se notaba a la legua que creía en ello y me ha interesado mucho. Y cuando hemos acabado, me ha dicho la frase con la que he comenzado:

"Muchas gracias, sobre todo por escucharme"

Y lo ha expresado de una manera donde se percibía claramente que estaba sorprendida y agradecida de verdad por mi escucha. Y saliendo, se me han saltado las lágrimas. Algo tan sencillo y difícil a la vez: escuchar de verdad, que equivale a decir: existes, importas, cuentas...(una de las mayores necesidades humanas, como bien sabes...). Y como lo agradecemos....Y que poco lo practicamos (yo el primero), sin darnos cuenta de lo que pasa alrededor, sin poner en el centro a las personas, con nuestra mente abotargada correteando de aquí a allá abrumados por tantas cosas que nosotros mismos hemos creado y aceptado....

En fin, que para mi hoy ha sido una lección importante y quería compartirla

pd: y la labor que hace Aldeas Infantiles me ha impresionado: ¿sabías que ha aumentado espectacularmente el maltrato infantil? posiblemente por el nivel de tensión y estrés al que están sometidos muchos padres; proveen de comida a las familias para que no les quiten la custodia por falta de recursos (a mi como padre se me ponen los pelos de punta el pensar en este escenario); se crean aldeas donde conviven muchos chavales en casitas, todos con sentencias judiciales detrás, y se les intenta dar un hogar; puedes visitar dichas aldeas con tus hijos si quieres, y que jueguen con ellos... Es un apoyo crucial a muchos servicios sociales desbordados... y muchas cosas más.

Aquí pongo la web por si te interesa.




Y recuerda, si quieres leer más cosas que escribo, también tengo a tu disposición:

Mi otro blog dedicado a emprendimiento: www.coachesprofesionales.blogspot.com


En twitter: @jpcoach
@librobuencamino

Y también mi libro "Buen Camino", novela sobre el Camino de Santiago www.librobuencamino.com